Soy Marta Ruiz de Azcárate, conocida como Marta Focos por mi cuenta de Instagram @cambiando_el_foco, soy escritora, conferenciante, divulgadora, experta en inteligencia emocional y counselling. También soy hija, esposa, madre de 4 hijos, trabajadora en empresa pública y privada y emprendedora.
Mi trabajo consiste en acompañarte a recorrer el mundo de las relaciones humanas, de las emociones, de la comunicación que conecta y acerca personas, para dejar ya de sobrevivir para empezar a vivir.
La vida corre mucho, demasiado, parece que todo está preparado para usar y tirar o si no me gusta, lo cambio, o si no me encaja, lo tiro, o si no lo siento, se acaba. Y la situación se complica cuando entramos en el plano personal, el de las personas de carne y hueso, el de la convivencia, el de ser pareja, o padre o madre o el de ser hijo o incluso dirigir equipos.
Es ahí donde nos damos cuenta de que saber la teoría no es lo mismo que ponerla en práctica, de que necesitamos ponernos en juego y no sabemos cuáles son las reglas de la vida, que las emociones nos juegan malas pasadas porque interfieren en nuestras decisiones, en nuestra forma de hablar o de vivir la vida, y esto no es sencillo de manejar.